بلندترين قلل هفت قاره جهان كه عبارتند از:

-اورست (8848) آسيا
-آكونكاگوا (6962) آمريكاي جنوبي
-دنالي - مك اينلي (6164) آمريكاي شمالي
-كليمانجارو (5895) آفريقا
-البروس (5642) اروپا
-وينسون مسيف (4897) قطب جنوب
-كارسنز پيراميد (4884) اقيانوسيه

ايده صعود به قلل هفتگانه اولين بار توسط ديك بس آمريكايي مطرح شد كه خود وي شش قله به اضافه كوسژيسكو در استراليا را به جاي كارستنز پير اميد صعود كرد. ولي پات مارو كانادايي اولين كسي بود كه در سال 1986 هفت قله را تكميل كرد.